โดยทั่วไปกีฬาเซิร์ฟสเก็ตสามารถเล่นได้ทั่งเด็กและผู้ใหญ่ แต่สำหรับเด็กที่เล็กเกินไป ช่วงอายุต่ำกว่า 5 ปี ยังคงไม่เหมาะสมในการเริ่มเล่นเซิร์ฟสเก็ต เพราะยังไม่สามารถทรงตัวได้ อาจทำให้เกิดการบาดเจ็บ แต่สำหรับเด็กที่มีอายุ 5 ปีขึ้นไป ควรได้รับการดูแลอย่างใกล้ชนิดขณะเล่น และควรสวมอุปกรณ์ป้องกันทุกครั้งที่เล่น เพื่อป้องกันการบาดเจ็บที่อาจเกิดขึ้นระหว่างการเล่นเซิร์ฟสเก็ต
การเล่นเซิร์ฟสเก็ตจะช่วยให้เด็กได้ฝึกทักษะการทรงตัว ฝึกกล้ามเนื้อ นอกจากนี้ยังช่วยให้เด็กได้ฝึกความตั้งใจ การมุ่งเป้าในการเล่น การฝึกสมองในการจดจำวิธีการเล่น ขั้นตอนต่างๆ ให้เด็กมีความมุ่งมั่นที่จะเล่น และพยายามจนกว่าจะประสบความสำเร็จ